5 vertus de la levure de bière sur la santé

La levure de bière est un élément fort présent chez tous les phytothérapeutes. Cette levure, qui est très différente de la levure de cuisine, peut être consommée directement. Elle est disponible en poudre ou en flocons, et même en gélules. Cette forte présence de la levure de bière chez les phytothérapeutes prouve son efficacité face à certains maux. Elle serait le traitement à résultat immédiat de plusieurs maux fréquents. Apprendre quelques vertus de la levure de bière pourrait ainsi sauver des vies.

La levure de bière, efficace contre la fatigue

L’une des vertus de la levure la plus répandue, est son efficacité à éliminer la fatigue omniprésente chez un individu. En effet, la levure de bière possède des capacités de renforcement de l’attention. Elle a donc été longtemps utilisée pour soulager des patients qui ressentaient à tout moment de la fatigue. Pour une cure de deux ou trois mois maximum, l’organisme recouvre toute sa potentialité. La fatigue permanente devient un souvenir lointain.

En général, le traitement de la fatigue en pharmacie ou dans les centres de santé se traite avec des comprimés ou des injections de certaines vitamines pour éveiller l’organisme. En utilisant la levure de bière, vous n’avez pas besoin d’augmenter le nombre de pilules, car elle contient déjà une variété de vitamines B, d’oligo-éléments et d’acides aminés. Consommé tous les jours, ce stimulant du système immunitaire vous permettra d’affronter l’hiver sans contracter toutes les infections virales endémiques !

crédit : pixabay

Zéro nausée grâce à la levure de bière

Les femmes enceintes vantent souvent les bienfaits de la levure de bière, en particulier celles qui ont eu des nausées et des vomissements au début de la grossesse. Pour les aider dans le délicat processus des trois premiers mois, voire pour certains, pour les deux suivants, la levure de bière est une bonne alliée. Elle peut être consommée en gélules lorsque son goût n’indispose pas la femme enceinte ou être mélangée avec de la nourriture sous forme de poudre.

Naturel et sans contre-indications pour les femmes enceintes, ce pro biotique riche en vitamine B9 permet de soulager efficacement les nausées. Le traitement sur le long terme n’est pas recommandé malgré l’absence d’effets secondaires immédiats. L’excès pourrait être nuisible. Toutefois, il est recommandé de demander l’avis médical du gynécologue ou médecin traitant avant consommation. Il est interdit aux femmes intolérantes au gluten d’approcher la levure de bière.

Des effets plaisants sur la peau

Grâce à ses propriétés purifiantes et équilibrantes, la levure de bière est très adaptée à la peau. En effet, ce nettoyant peut réguler la production de sébum, il convient donc particulièrement aux personnes ayant la peau grasse ou acnéique. Une consommation régulière en suivant une posologie réglementée devrait vite faire de nettoyer tout le visage de l’excès de sébum. Cependant, la consommation n’affecte pas directement le visage. Il faudrait l’utiliser autrement.

Le meilleur moyen de bénéficier des vertus de traitement contre les acnés de la levure de bière est le masque fabriqué en levure de bière. Pour ce faire, il faut mélanger la levure de bière en poudre avec de l’eau. Il suivra ensuite l’étape de l’application du mélange sur le visage pendant environ 20 minutes. Le rinçage doit se faire avec beaucoup d’eau. L’opération devra être répétée pour accélérer le traitement.

Une digestion plus facile

La levure de bière a des vertus élargies sur plusieurs parties du corps. L’estomac en fait partie. Le mal de ventre suite à une mauvaise digestion est un mal récurrent chez les enfants, et même chez les adultes. Un traitement à base de levure donne des résultats immédiats. Les gélules de levure de bière sont bien adaptées à ce traitement.

Si vous souffrez du syndrome du côlon irritable ou avez des problèmes de ballonnements récurrents, la levure de bière peut être très utile. Le mal de ventre suite à une mauvaise digestion est un mal récurrent chez les enfants, et même chez les adultes. Avec une prise régulière de gélules de levure de bière suivant une posologie bien établie, ce problème gastrique disparaîtra totalement.

Des cheveux et des ongles plus solides

Un autre pouvoir extraordinaire de la levure de bière : elle favorise la synthèse de la kératine. Or, cette protéine spéciale constitue le composant principal des ongles et des fibres capillaires. Si vos cheveux sont abîmés ou si vos ongles deviennent cassants, effectuez un réflexe de levure de bière. Il est donc recommandé de consommer ce complément alimentaire en cure d’environ deux mois. En plus de fortifier les cheveux et les ongles, la levure de bière favorise également leur pousse !

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